Heilsam Leben Rezepte

Hier findet Ihr leckere, leichte gluten-, milchprodukte, hefe-, zucker- und alkoholfreie Rezepte, die einfach Nachzukochen und für den Alltag in der Familie oder Berufstätige tauglich sind. Sie ermöglichen eine ausgewogene Ernährung, welche den Zuckerspiegel stabil halten und uns in unserem körperlichen sowie geistigen Wohlbefinden unterstützen.

Kochen mit Sarah
Kochworkshops & Kochbuch

Sarah Schürch bietet durch das Teilen ihrer erlebten Erfahrung die Möglichkeit, eine neue Beziehung zu unseren Nahrungsmitteln, ihre Wirkung auf unsere Körper und dem Kochen zu entwickeln. 

Und was isst Du?
​Rezepte Blog

Auf 'Und was isst Du?' teilt Sandra Schneider einfache, gesunde, tolle Rezepte zum Nachkochen. Alle sind unkompliziert und effektiv wie sie selber ist und erst noch gluten-, milchprodukte- und zuckerfrei .

Unimed Living Rezepte
glutenfrei & milchproduktefrei

UnimedLiving Rezepte Seite
Rezepte sind eine Quelle der Inspiration, besonders wenn wir uns auf den Weg machen, neue Speisen zu entdecken und eine andere Art zu essen zu erkunden.

Unimed Living Food News
(in Englisch)

Auf der Unimed Living Food Seite gibt es tolle Beiträge zum Thema Ernährung. So zum Beispiel der Artikel 'Making healthy food choices - stop, connect and feel'. Unser Körper ist so direkt und wahrfhaftig. Er kommuniziert ständig mit uns und teilt ohne Vorbehalt seine tiefe Weisheit mit uns, wenn wir nur mal wirklich inne-halten und zuhören, was er uns zu sagen hat.
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Heilpraktikerin
auch Online-Beratungen

Carmen Neuhausen arbeitet in ihrer Praxis in Köln mit den Behandlungsschwerpunkten Ernährungstherapie, Darm-gesundheit und klinische Psycho-Neuro-Immunologie. Die Ernährung spielt bei der Behandlung eine wichtige Rolle, denn hierüber können viele Beschwerden beeinflusst werden. Carmen erläutert während der Beratung, wie das gelingt und warum bestimmte Lebensmittel den Körper unterstützen.

Einfach ​Himmlisch
Kochkurse & Nussbällchen

Live Love Nourish
​(in Englisch)

Bridging Foods ​Kochbuch 
​(in Englisch)
Einfach Himmlisch ist eine Manufaktur gesunder Back- und Süsswaren. Zudem bietet die Geschäftsinhaberin Monika Korb  tolle Koch-und Backworkshops im Raum Köln/Bonn an und produziert sehr leckere Nussbällchen, die sie auch in die Schweiz liefern kann, sowie Torten auf Bestellung in der Region.
Hier präsentiert Casey-Lee Lyons, Ernährungsberaterin & Heilprak-tikerin aus Australien, ihr Wissen und Freude über eine gesunde Ernährung. Vielseitig, einfach, freudig -  mit   Kochbüchern oder dem 6-wöchigen Online-Programm unterstützt sie bei einer  Ernährungsumstellung und teilt ihre vielen tollen Rezepte.
Das Bridging Foods Kochbuch ist als Ebook oder in Papierform eine tolle Ressource für lecker-leichte gluten- und milchprodukte-freie Ernährung. Ob Frühstück, Snacks, Suppen, Salate oder Beilagen Fisch, Fleisch, Backwaren sowie Desserts. Alles ist einfach nach zu kochen und schmeckt echt lecker.
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INSPIRATION

​Universal Medicine (in Deutsch)
Online Magazin (in Deutsch)
UniMed Living (in Englisch)
The School of the Livingness (in Englisch)

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KONTAKT

contact@heilsamleben.com
Der Inhalt dieser Homepage und alle Personen wurden und sind von den philosophischen Lehren und der Lebensweise von Serge Benhayon, ​dem Gründer von Universal Medicine, und vielen anderen Mitstudenten des 'Way of the Livingness' inspiriert. Jede Person ist für sich und seine Entwicklung selbst verantwortlich und  wird angehalten immer wieder in Absprache mit seinem Innersten das Präsentierte zu prüfen. Wie das für sich Erkannte und durch Erfahrung Verkörperte geteilt und präsentiert wird, ist geprägt vom persönlichen Verständnis und Bewusstsein. Diese basieren auf der alltäglichen 'Livingness'  jedes Einzelnen und vertiefen sich im Laufe des Lebens immer weiter.