Herzlich Willkommen
Diese Webseite beinhaltet angebotene Präsentationen und Workshops, sowie Erfahrungsberichte, Artikel und Links, welche unterstützen das Leben in seinen verschiedenen Bereichen heilsam zu gestalten. Dies um zurück in unsere natürlich angeborene Vitalität und Freude zu finden und in dieser tiefen Verbundenheit zu ruhen, zu leben und zu wirken.
AKTUELL
Dieses Jahr laden wir an folgenden Daten ein:
Samstag 16. 5.2020 Workshop 'Ganz sich sein' - mit Kleidern und Styling, gehalten von Adele Leung aus Hong Kong
- aufgrund der aktuellen Situation fand der 2 stündige Workshop online statt.
Samstag 11. 7.2020 'Nährend in Beziehung sein' für Mütter ohne ihre Kinder in Basel
Samstag 24.10.2020 'Women Connect' - 'Frauen begegnen sich' in Winterthur
Weiterhin bietet Michèle Rösli Entspannungsabende an und mit Sarah Schürch kann man Zusammen kochen & geniessen.
Samstag 16. 5.2020 Workshop 'Ganz sich sein' - mit Kleidern und Styling, gehalten von Adele Leung aus Hong Kong
- aufgrund der aktuellen Situation fand der 2 stündige Workshop online statt.
Samstag 11. 7.2020 'Nährend in Beziehung sein' für Mütter ohne ihre Kinder in Basel
Samstag 24.10.2020 'Women Connect' - 'Frauen begegnen sich' in Winterthur
Weiterhin bietet Michèle Rösli Entspannungsabende an und mit Sarah Schürch kann man Zusammen kochen & geniessen.
Nährend in Beziehung Sein - für Mütter ohne ihre Kinder
"Erholsam, belebend, erfrischend, spielerisch, freudig, verbindend."Zwei Stunden nur für Dich als Frau – Dich nähren und wieder erfrischt und gestärkt die Aufgabe/Rolle der Mutter ausführend. |
Wir werden die erste Stunde für uns wieder in die Stille kommen – einfach mal alles loslassen. Eine Achtsamkeitsmeditation à la «Körperreisli» sowie leichte Bindegewebsübungen/Stretching unterstützen uns dabei.
Die zweite Stunde nutzen wir für einen wertvollen, wertschätzenden Austausch an Erfahrungen und Genuss einer leckeren, selbstgemachten Torte - auch für frisches Wasser oder Tee ist gesorgt. Wer präsentiert: Nadine Riesterer & Michèle Rösli Datum: Samstag, 11.7.2020 Zeit: 14 - 16 Uhr | Eintreffen ab 13.30 Uhr Ort: Felsplattenstrasse 18 | 4055 Basel bei schönem Wetter im Garten bei Regen im Wohnzimmer Kosten: CHF 40.-/Person – Barbezahlung vor Ort Anmeldung: contact@heilsamleben.com |
Ein-checken nicht aus-checken
Einführung in zarter Atemmeditation & achtsamen Körperübungen
- einfach, unterstützend und praktisch für das tägliche Leben |
Die Entscheidung, uns selbst Raum zu bieten und unsere Aufmerksamkeit auf unseren Atem und unseren Körper zu richten, ist zutiefst förderlich für unser tägliches Wohlbefinden. Sie kann uns dabei unterstützen, uns mit einer inneren Stille und Ruhe zu verbinden, die eine Grundlage der Beständigkeit in unserem Alltag bildet.
Wer präsentiert: Heilsam Leben Team Datum: jeweils 1. Samstag im Monat: 2.5.|6.6.|4.7. Zeit: 8-8.45 Uhr Ort: online Kosten: kostenlos Anmeldung: contact@heilsamleben.com Regelmäßige Meditation kann eine große Unterstützung bei Stress und Ängsten sein. Wir fühlen uns verbundener, haben mehr Verständnis und können den Fokus im Alltag besser halten. |
'Ganz sich sein' - mit Kleidern und Styling, Adele Leung HK
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Wann: Samstag 16.5.2020 | 9 - 11 Uhr
Samstag 6.6.2020 | 9 - 11 Uhr Ort: online | auf Englisch mit Übersetzung Kosten: je 60 CHF Anmeldung: contact@heilsamleben.com Mehr über: www.adeleleung.hk Adele arbeitet als Model, Designerin, Stylistin, Fotografin, Kolumnistin und einiges mehr. Sie belebt die Fashion-Welt mit Selbstliebe und Selbstwert und stellt dabei alles auf den Kopf, was die Branche uns über Mode und Aussehen vorgaukeln will. Sie beweist, dass Mode und Style eigentlich dazu da sind, sichtbar zu machen, was wir wirklich sind: Liebe. In diesem Workshop gibt Adele den Teilnehmern Raum zu benennen, was wir im Ausdruck zurückhalten, unseren eigenen Ausdruck zu erkunden, in dem wir z.B. ein Outfit mitbringen, welches schon lange getragen werden möchte, aber der Mut oder die vermeintlich passende Gelegenheit fehlt. |
FORTLAUFEND & AUF ANFRAGE
Für die Nacht zur Ruhe kommen mit Michèle Rösli
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Wann: auf Anfrage
Ort: Rychenbergstrasse 82 , 8400 Winterthur Kosten: freiwilliger Beitrag Anmeldung: roeslimichele@gmail.com |
Diese Abende sind ein Angebot tiefer in sich zu gehen, Anspannungen des Tages oder der Woche wahr zu nehmen und mittels einfachen, feinen Körperübungen loszulassen.
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KOCHANLASS: Zusammen kochen & geniessen auf Anfrage
zu verschiedenen Themen möglich. Zum Beispiel:
"Italienisch einmal anders"Lasagne, Pasta und co. ohne Gluten, Milchprodukte und Zucker - wie geht das und ist es wirklich lecker?
Kommt und findet es heraus :-) Wann: 16 -20 Uhr Kosten: 40 CHF | inkl. Rezeptekarte 15 CHF fürs Essen | 7 CHR für Kinder |
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MenuFocaccia con olive e rosmarino
Zuppa di broccoli Insalata con Finocchio all'arancia Lasagne Spaghetti diversi con Pesto Saltimbocca al tacchino Melanzane fritte Panna cotta all'arancia con melagrana Crema con avocado e limetta |
